我国的许多地区开始从轻微的热量进入标签天数，这是一个高温，潮湿且充实的时期。小夏季节是一个塔格（Tag -Init）的假期。当孩子们待在家里吃饭，喝酒和玩得开心时，如何保护自己免受意外伤害？现在，让我们谈谈在标签上的安全性和谨慎的健康。 不是“小胖子” 我们经常说“假期期间重三磅”。在标签日和冬季度假期间，许多孩子可以获得超过三磅的体重，并且过度超重对孩子的健康造成了超重损害。为了防止在标签日期间儿童增加体重，有必要提醒父母： 首先，我们必须确保孩子定期进行时间表。这意味着每天三餐应该是规律的，并且由于假期而不要让您的孩子离开或饿或整个食物。饮食应保持平衡，蛋白质的使用应足够，吃更多的水果和蔬菜桌子，吃较少的油炸食品。 第二个是对儿童零食的科学控制。父母可能无法阻止孩子吃零食，但他们应该避免让孩子吃零食。他们应该允许孩子使用健康的零食，例如水果，酸奶，适当量的坚果等。而不是用高油，高盐和高糖的不健康零食。 第三个会让孩子们少吃牙签的食物，以避免对自己的体重控制造成一定的负担。 第四，进行适当的外部活动。父母应确保他们的孩子每天至少一个小时进行外部活动。如果可能的话，父母可以与孩子一起进行外部活动，并指导孩子运动。锻炼时，尝试选择早晨或晚上，避免高温并避免中风。 第五，让孩子们喝更多的水，减少糖和碳酸饮料。当孩子屈服时他或她可以增加一些含有电解质的水。 此外，父母应监控孩子的体重，并注意孩子的体重变化。 杂志 - 搭配“小眼镜” 标记日期假期后，一些孩子降低了他们的视力，这通常与他们的生活习惯有关。为了保护视力和预防近视，父母可以开始改变孩子行为的不良习惯。 首先，减少儿童的屏幕时间，包括使用电子产品和看电视。特别是对于学龄前儿童和婴儿，您应该减少对电子产品的接触。除了所需的在线课程外，建议孩子们每天控制一个小时的屏幕时间，尤其是应尽可能控制持续的屏幕时间20分钟。 其次，纠正孩子使用的不良习惯。当您在度假期间在Tag -In度假时，e是多个孩子不像课堂那样直立。阅读时，他们可能会遇到各种不良姿势，例如撒谎，倾斜，躺下和躺下。有些孩子关闭灯光后悄悄用手机或平板电脑玩。有些孩子不注意眼睛清洁，经常用手揉眼睛。从长远来看，这些行为可能会破坏他们的眼睛，父母应该指导孩子纠正不良习惯。 足够的睡眠不仅对成长和成长的儿童有益，而且还有助于控制体重和视力保护。因此，父母应确保他们的孩子睡得足够。 最后，确保孩子“在阳光下洗澡”。在外面锻炼时，暴露于眼睛的自然景象对于儿童的视力健康很重要。当父母发现他们的孩子总是睁开眼睛看见很难看远处的长眼睛时。照顾早期近视和带您的孩子及时进行视力检查，以免进一步加深近视。 不要吃冷食 TAG -DAY是儿童患有腹泻的高峰时间。很多时候，腹泻的出现与当天至今儿童的某些传统有关。那么，如何防止儿童腹泻？ 首先，尝试控制冷饮的使用。天气在阳光下很热，许多孩子为寒冷而贪婪。吃冰淇淋，水果等后，他们会经历腹痛，腹泻和其他障碍。建议年龄段在吃冰棍时，每天不应该多吃一个冰棒。从冰箱中取出的冷冷饮料可以在室温下几分钟放置，然后在温度不低时喝水。 其次，不要混合冷食物。例如，只有在吃热锅后才喝大量的冰水或冰水，才能轻易引起胃肠道刺激，导致腹痛A腹泻。 第三，冰箱中的食物应存储在科学家中。冰箱与存储食物的“安全”不同。许多食物都存储在冰箱中的时间限制。剩菜剩饭存储超过24小时，或者没有不正确地存储，并且未分离原生和煮熟的食物。它是细菌的繁殖，在吃东西后​​引起腹泻。 第四，请注意食物卫生，进食前洗手，然后蒸熟并彻底烹饪食物。 防止忽视 溺水是我国1至14岁儿童的第一个死亡原因。在溺水方面，父母应该提醒孩子不要做这些事情。 首先，如果未经允许，不要和朋友一起游泳。其次，请勿在不熟悉或危险水的水中游泳。第三，用救主在水中游泳，游泳时不会离开救主。第四，不要忽略您的游泳能力。第五，不要SW我处于疾病状态，或者在某些特殊情况下游泳（例如进食后或饥饿时）。第六，当您看到您的同伴被淹死时，请勿在未经许可的情况下输入水来保存它们。 如果发现孩子溺水，父母或周围的人可能会根据以下程序进行急救。 首先，迅速打电话给很多人提供帮助，尽快将溺水的人从水中救出，然后将其移至安全的地方。其次，在帮助溺水者逃离水的身体之后，救主应立即检查溺水者的生命体征，并确定他是否有心跳和呼吸的逮捕，例如拍打溺水的肩膀并大声喊叫以确定他是否回应。迅速去除明显的异物，例如溺水者的嘴和鼻子中的淤泥和嘴唇，然后打开气道。如果一个溺水的人独立有意识地呼吸，请注意干燥和PICINGkeep热，密切观察他的反应，并尽快将他送到医院进行进一步审查。如果溺水者没有回应，请立即致电120个紧急电话，并迅速开始CPR。 在拯救溺水的人时，救主应采用科学救援方法，以确保自己和救主的安全。溺水后，救援的黄金时间仅为4分钟。因此，当昏迷的人在海岸上被救出时，最关键的治疗方法是尽快打开气道并提供人造呼吸。适当的心肺复苏是成功救援的保证。 避免运动和事故 活跃和活跃是孩子的本质。当您跳跃时，意外伤害总是不可避免的。 TAG -SUN也是对儿童意外损害的高度时机，通常这些意外伤害包括秋季伤害，晒伤，烧伤，擦伤，切割等。 通常，秋天的程度n损害与秋天的高度成正比。但是有时候，孩子的跌倒不高，跌落的伤害将很明显。当孩子在秋天受伤，当时他或她的表情很痛苦，即使发生意识障碍，父母也不应移动孩子或轻易接孩子，以免对孩子造成次要伤害。建议尽快致电120个紧急电话以寻求帮助。如果孩子有意识，父母可能会要求孩子将手臂和腿移到武器和腿上，如果可以移动胳膊和腿。如果一侧的手臂或腿无法移动或有残疾，请尽快致电120个紧急号码以寻求帮助。 晒伤容易受到标签的影响。发生这种情况时，父母应该尽快让孩子从阳光下露出阳光，并冷却晒伤的部分，例如膨胀水或使用凉爽的毛巾来压缩它，并涂抹一些芦荟软膏或保湿奶油以减少次要损害。 孩子们跌倒时可能会遇到一些划痕。目前，父母可以首先用干净的水冲洗伤口。如果发现伤口在洗涤过程中特别脏，则嵌入皮肤中的多个鹅卵石或沙子，请不要与您的托里利（Torili）打交道。带孩子去医院，请医务人员帮助清洁伤口。如果孩子略微瘀伤，父母可以在用干净的水洗伤伤口后施加一点碘。 如果孩子有割伤并且伤口深处，请按时停止流血。最简单的方法是按下并停止流血。父母可以使用干净的毛巾或纱布，在紧急情况下，他们还可以用手指按下孩子的伤口以停止流血。紧迫时间通常需要5到10分钟。然后，父母可以将孩子带到医院清洁伤口。如果伤口特别不规则并且有明显的眼泪，父母应该把孩子带到医院时间，不与自己打交道。 有一种非常简单的方法来处理扭伤。如果脚踝扭伤首先升高，即将受伤的脚抬高以减少肿瘤的损伤。接下来，需要冷压。通常，不建议在慢性扭伤后48小时内进行热压。第二个是压力绷带，可以用弹性绷带包扎。最后，让孩子的刹车，减少运动，并在脚部受伤时尽量不要承担体重，以免加剧肿瘤或受伤区域的伤害。如果扭伤后孩​​子的关节形成，父母应将孩子带到医院进行进一步检查。 （来源：CCTV新闻客户端）[编辑：Hu Hanxiao] 通过文明对话追求人类的幸福 高死亡率！中风不仅是阳光暴露的轻松主体，而且还要照顾这种环境。 放风，放姿势！在高端酒店外面的餐饮经常出现在热门搜索中s 非法粉丝去商务舱见他的偶像，律师说话 “鲍桃瓶”文化和创意产品引起了“历史上的不尊重”的争议吗？回复博客 国家啤酒气象索引地图首次发行了啤酒镜，以缓解标签加热 关于Chang'e-6的玄武岩样品的最新研究在这里！解决这个难题 “与冬瓜睡觉”突然变得流行，医生被迫提醒：不要使用这些人 衬有什么收据是什么？为什么交易者需要转向HABA票？ 成为房子你可以减肥吗？官方的“系数表系数活动”提供了答案！ 看起来安全的标签 - 加热活动可能会有隐藏的危险？安全提示快速收集 Yoon Seok-Yeol再次被捕，可以在监狱中“花很长时间” 洪水后，照顾食品安全问题 不要被“白人和年轻人”和超过70％的年轻人的美学偏见G人采访了“自然美”的支持 Fan Zhendong和Joey都在比赛，峰值球是什么样的球？ 打开医疗保险钱包的区域将扩大。快来看看你是否有你的小镇？ 个性化的旅游业增加了登山服务的“攀登”，年轻人很乐意为自己的情感价值付出代价 避免铅中毒并照顾旧的家庭水管！在使用水之前做某事